ご訪問ありがとうございます。 凛とした品格のある後ろ姿へと導く出張パーソナルトレーナーとして活動している河村(＠r_k_pt)です。 初めてジムに入会してまず一番考えなければならないことがあります。 なんだと思いますか？…