ご訪問ありがとうございます。 パーソナルトレーナーの河村(＠r_k_pt)です。 今日は呼吸について書いていきます。 呼吸＝運動です。呼吸に関わる筋肉がしっかり働く事によって人間は呼吸をすることが出来ます。 みなさん、人…