名前
河村 良介
Ryosuke Kawamura
保有資格
・NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー)
・NESTAシニアフィットネススペシャリスト
・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニングパーソナルトレーナー)
・食コンディショニングアドバイザー
・日本栄養コンシェルジュ協会認定1ッ星&2ッ星コンシェルジュ
・適性姿勢指導士インストラクター
経歴
小・中・高時代は陸上、野球、アイスホッケーなど様々なスポーツを経験。
大学時代はアメリカンフットボール部に所属。そこで本格的にトレーニングに励み、トレーニングの重要性を認識する。
大学卒業後、食品会社の営業職に就職し、食品について深く学ぶ。
食べることと運動で人を支える仕事がしたいとパーソナルトレーナーを志す。
大手スポーツクラブのスタッフとして勤務しながら、夜間の専門学校に通いパーソナルトレーナーの資格を2つ取得する。その後も、もっとお客様のお役に立ちたいとの思いから様々なセミナーに参加、資格を取得する。
ストレッチ専門店での経験も積み、ストレッチも取り入れた、しなやかでメリハリのある女性の身体を作るメソッドを確立。健康を第一に運動・休養・食事・ライフスタイルまでトータルサポートするパフォーマンスクリエイターとして活動。
運動初心者の方でも安心して取り組めるよう手厚いサポートで、最短距離で理想とする身体に導く指導を得意とする。
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